SayuranTKPI DP042
Olah-olah
Olah-olah mengandung 9 kkal energi, 2,1 g protein, 6 g lemak, dan 7,1 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 9 kkal
- Protein
- 2,1 g
- Lemak
- 6 g
- Karbohidrat
- 7,1 g
- Serat
- 4,4 g
- Kalsium
- 26 mg
- Zat Besi
- 1,2 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 0 mg
- Natrium
- 289 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.