SayuranTKPI DR031
Daun jonghe, segar
Sow thistle, fresh
Daun jonghe, segar mengandung 27 kkal energi, 2,1 g protein, 0,7 g lemak, dan 4,4 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 27 kkal
- Protein
- 2,1 g
- Lemak
- 0,7 g
- Karbohidrat
- 4,4 g
- Serat
- 2 g
- Kalsium
- 253 mg
- Zat Besi
- 9,5 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 1 mg
- Natrium
- 0 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.