SayuranTKPI DR020
Daun belem, segar
Daun belem, segar mengandung 50 kkal energi, 4,4 g protein, 1,4 g lemak, dan 7,8 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 50 kkal
- Protein
- 4,4 g
- Lemak
- 1,4 g
- Karbohidrat
- 7,8 g
- Serat
- 1,9 g
- Kalsium
- 698 mg
- Zat Besi
- 7,5 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 21 mg
- Natrium
- 0 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.