SayuranTKPI DP021
Wortel, kukus
Wortel, kukus mengandung 37 kkal energi, 1 g protein, 0,6 g lemak, dan 8,3 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 37 kkal
- Protein
- 1 g
- Lemak
- 0,6 g
- Karbohidrat
- 8,3 g
- Serat
- 1,1 g
- Kalsium
- 44 mg
- Zat Besi
- 0,6 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 14 mg
- Natrium
- 43 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.