SayuranTKPI DR132
Pepare ular, segar
Snake gourd, fresh
Pepare ular, segar mengandung 19 kkal energi, 0,6 g protein, 0,1 g lemak, dan 3,9 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 19 kkal
- Protein
- 0,6 g
- Lemak
- 0,1 g
- Karbohidrat
- 3,9 g
- Serat
- 1 g
- Kalsium
- 20 mg
- Zat Besi
- 0,4 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 9 mg
- Natrium
- 130 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.