Olahan & Siap SajiTKPI BR010
Gembili, ubi, segar
Lesser yam, fresh
Gembili, ubi, segar mengandung 131 kkal energi, 1,1 g protein, 0,2 g lemak, dan 31,3 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 131 kkal
- Protein
- 1,1 g
- Lemak
- 0,2 g
- Karbohidrat
- 31,3 g
- Serat
- 1,1 g
- Kalsium
- 14 mg
- Zat Besi
- 0,6 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 4 mg
- Natrium
- 10 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.