Olahan & Siap SajiTKPI 310
Gado-gado
Vegetable salad peanut sauce
Gado-gado mengandung 138 kkal energi, 5,2 g protein, 9,3 g lemak, dan 11,4 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 138 kkal
- Protein
- 5,2 g
- Lemak
- 9,3 g
- Karbohidrat
- 11,4 g
- Serat
- 2 g
- Kalsium
- 85 mg
- Zat Besi
- 1,8 mg
- Vitamin A
- 180 mcg
- Vitamin C
- 20 mg
- Natrium
- 320 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.