Olahan & Siap SajiTKPI BP011
Ubi jalar, kuning, kukus
Ubi jalar, kuning, kukus mengandung 100 kkal energi, 0,7 g protein, 0,3 g lemak, dan 23,8 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 100 kkal
- Protein
- 0,7 g
- Lemak
- 0,3 g
- Karbohidrat
- 23,8 g
- Serat
- 1 g
- Kalsium
- 44 mg
- Zat Besi
- 0,4 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 16 mg
- Natrium
- 3 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.