Lauk HewaniTKPI GP061
Fillet o-fish
Fillet o-fish mengandung 270 kkal energi, 12,3 g protein, 15,9 g lemak, dan 19,3 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 270 kkal
- Protein
- 12,3 g
- Lemak
- 15,9 g
- Karbohidrat
- 19,3 g
- Serat
- 0,2 g
- Kalsium
- 239 mg
- Zat Besi
- 1,8 mg
- Vitamin A
- 34 mcg
- Vitamin C
- 0 mg
- Natrium
- 439 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.