Lauk HewaniTKPI GR002
Belut,laut, segar
Eel, fresh
Belut,laut, segar mengandung 93 kkal energi, 12,8 g protein, 1,5 g lemak, dan 6,1 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 93 kkal
- Protein
- 12,8 g
- Lemak
- 1,5 g
- Karbohidrat
- 6,1 g
- Serat
- 0 g
- Kalsium
- 60 mg
- Zat Besi
- 3 mg
- Vitamin A
- 51 mcg
- Vitamin C
- 0 mg
- Natrium
- 33 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.