Olahan & Siap SajiTKPI BP004
Belitung, talas, kukus
Belitung, talas, kukus mengandung 145 kkal energi, 1,2 g protein, 0,4 g lemak, dan 34,2 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 145 kkal
- Protein
- 1,2 g
- Lemak
- 0,4 g
- Karbohidrat
- 34,2 g
- Serat
- 1 g
- Kalsium
- 21 mg
- Zat Besi
- 0,9 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 1 mg
- Natrium
- 7 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.