Padi-padian & SerealiaTKPI 010
Jagung rebus
Boiled corn
Jagung rebus mengandung 142 kkal energi, 4,1 g protein, 1,3 g lemak, dan 30,3 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 142 kkal
- Protein
- 4,1 g
- Lemak
- 1,3 g
- Karbohidrat
- 30,3 g
- Serat
- 2 g
- Kalsium
- 5 mg
- Zat Besi
- 0,8 mg
- Vitamin A
- 60 mcg
- Vitamin C
- 9 mg
- Natrium
- 1 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.