Lauk HewaniTKPI GP019
Ikan Mas pepes
Ikan Mas pepes mengandung 209 kkal energi, 15,2 g protein, 11,3 g lemak, dan 11,8 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 209 kkal
- Protein
- 15,2 g
- Lemak
- 11,3 g
- Karbohidrat
- 11,8 g
- Serat
- 0,5 g
- Kalsium
- 686 mg
- Zat Besi
- 6,1 mg
- Vitamin A
- 3 mcg
- Vitamin C
- 0 mg
- Natrium
- 74 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.
Umur Simpan
| Kondisi Bahan | Penyimpanan | Umur Simpan |
|---|---|---|
| Matang | Chiller (0–4 °C) | 1 hari–2 hari |
Informasi Alergen
- ikan · mengandung