Lauk HewaniTKPI FP039
Brongkos
Brongkos mengandung 141 kkal energi, 15,3 g protein, 3,3 g lemak, dan 12,6 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 141 kkal
- Protein
- 15,3 g
- Lemak
- 3,3 g
- Karbohidrat
- 12,6 g
- Serat
- 1 g
- Kalsium
- 87 mg
- Zat Besi
- 5,1 mg
- Vitamin A
- 4 mcg
- Vitamin C
- 0 mg
- Natrium
- 0 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.