Susu & Produk SusuTKPI JP004
Kwark
Quark
Kwark mengandung 242 kkal energi, 19 g protein, 17 g lemak, dan 3 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 242 kkal
- Protein
- 19 g
- Lemak
- 17 g
- Karbohidrat
- 3 g
- Serat
- 0 g
- Kalsium
- 300 mg
- Zat Besi
- 0,5 mg
- Vitamin A
- 173 mcg
- Vitamin C
- 0 mg
- Natrium
- 37 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.