middle-easternsnack· 6 porsi

≈908 kkal · P 6.2g · L 85.6g · KH 31.5g (per resep, estimasi TKPI)

Hummus

Hummus
Foto: Silar, CC BY-SA 4.0 · wikimedia-commons

Bahan

  • 400 g kacang kering (atau 2 kaleng, 400 g masing-masing, airnya dibuang)
  • 1 sdt baking soda
  • 120 ml tahini (diaduk dengan baik)
  • 60 ml air lemon segar (sekitar 2 lemon)
  • 2 siung bawang putih besar, cincang
  • 1 sdt garam laut halus
  • 1/2 sdt kunyit bubuk
  • 60-80 ml air es
  • 30 ml minyak zaitun extra virgin, plus lebih untuk disajikan
  • 1 sdt paprika asap
  • 1 sdm daun parsley segar, cincang
  • 1 sdt kacang pinus panggang (opsional)

Cara Membuat

  1. 1Rendam kacang kering selama semalam dalam air dingin dengan 1/2 sdt baking soda; buang airnya. Jika menggunakan kaleng, lanjutkan ke langkah 3.
  2. 2Masak kacang dalam air baru dengan 1/2 sdt baking soda yang tersisa selama 1-1,5 jam hingga sangat lembut; kulitnya harus mudah lepas. Buang airnya, simpan 1 cup air masak.
  3. 3Sambil hangat, blender kacang dengan tahini, air lemon, bawang putih, garam, kunyit, dan 60 ml air es selama 3-4 menit hingga sangat halus. Tambahkan air es lebih jika diperlukan untuk tekstur krim.
  4. 4Cicipi dan sesuaikan garam atau lemon. Pindahkan ke mangkuk saji; buat cekungan dangkal di tengah dengan ujung sendok.
  5. 5Tuangkan minyak zaitun dengan banyak, taburi paprika, parsley, dan kacang pinus. Sajikan pada suhu ruang dengan roti pita hangat.

Sumber: llm-generated

Hummus — Katalog Masakan