middle-easternsnack· 6 porsi
≈908 kkal · P 6.2g · L 85.6g · KH 31.5g (per resep, estimasi TKPI)
Hummus

Bahan
- 400 g kacang kering (atau 2 kaleng, 400 g masing-masing, airnya dibuang)
- 1 sdt baking soda
- 120 ml tahini (diaduk dengan baik)
- 60 ml air lemon segar (sekitar 2 lemon)
- 2 siung bawang putih besar, cincang
- 1 sdt garam laut halus
- 1/2 sdt kunyit bubuk
- 60-80 ml air es
- 30 ml minyak zaitun extra virgin, plus lebih untuk disajikan
- 1 sdt paprika asap
- 1 sdm daun parsley segar, cincang
- 1 sdt kacang pinus panggang (opsional)
Cara Membuat
- 1Rendam kacang kering selama semalam dalam air dingin dengan 1/2 sdt baking soda; buang airnya. Jika menggunakan kaleng, lanjutkan ke langkah 3.
- 2Masak kacang dalam air baru dengan 1/2 sdt baking soda yang tersisa selama 1-1,5 jam hingga sangat lembut; kulitnya harus mudah lepas. Buang airnya, simpan 1 cup air masak.
- 3Sambil hangat, blender kacang dengan tahini, air lemon, bawang putih, garam, kunyit, dan 60 ml air es selama 3-4 menit hingga sangat halus. Tambahkan air es lebih jika diperlukan untuk tekstur krim.
- 4Cicipi dan sesuaikan garam atau lemon. Pindahkan ke mangkuk saji; buat cekungan dangkal di tengah dengan ujung sendok.
- 5Tuangkan minyak zaitun dengan banyak, taburi paprika, parsley, dan kacang pinus. Sajikan pada suhu ruang dengan roti pita hangat.
Sumber: llm-generated