Buah-buahanTKPI ER018
Buah ruruhi, segar
Buah ruruhi, segar mengandung 29 kkal energi, 2,1 g protein, 0,7 g lemak, dan 3,6 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 29 kkal
- Protein
- 2,1 g
- Lemak
- 0,7 g
- Karbohidrat
- 3,6 g
- Serat
- 2,6 g
- Kalsium
- 6 mg
- Zat Besi
- 0 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 10 mg
- Natrium
- 36 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.