Buah-buahanTKPI ER010
Buah kom, segar
Buah kom, segar mengandung 264 kkal energi, 4 g protein, 1,1 g lemak, dan 59,6 g karbohidrat per 100 g bagian yang dapat dimakan (BDD), berdasarkan TKPI 2017.
Kandungan Giziper 100 g BDD
- Energi
- 264 kkal
- Protein
- 4 g
- Lemak
- 1,1 g
- Karbohidrat
- 59,6 g
- Serat
- 9 g
- Kalsium
- 306 mg
- Zat Besi
- 0,8 mg
- Vitamin A
- 0 mcg
- Vitamin C
- 9 mg
- Natrium
- 0 mg
Sumber: TKPI Kemenkes RI 2017 — nilai per 100 g bagian yang dapat dimakan.