Ayam kukus

Potongan ayam dikukus tanpa minyak — protein bersih untuk menu rendah lemak.

Teknik

  • Marinasi ayam dengan garam, bawang putih parut, dan sedikit kunyit 10–15 menit.
  • Kukus di kukusan panas penuh 20–25 menit hingga inti ≥74 °C — tusuk bagian paha, cairan harus jernih.
  • Air kukusan jangan menyentuh ayam — beri jarak, tata per lapis agar uap merata.

Mutu & keamanan

Wajib inti ≥74 °C — ayam setengah matang adalah risiko Salmonella/Campylobacter. Ayam kukus lembap mudah ditumbuhi: holding ≥60 °C dan saji ≤3 jam.

Skala produksi

Ayam linier ×N; bumbu marinasi f=0,9. Untuk N besar pakai loyang kukus bersekat per ~25 porsi — menumpuk ayam mentah di satu wadah membuat pusatnya lambat matang.