indonesiaSumatera Selatanikan-laut
≈870 kkal · P 27.1g · L 21.6g · KH 150.9g (per resep, estimasi TKPI)
Mangut Tongkol
Layak MBG

Bahan
- 2 besek tongkol iris
- 1/2 tempe
- 4 siung bawang merah
- 3 siung bawang putih
- 7 cabe rawit
- 3 cabe merah besar
- 2 sdt garam
- 2 sdt gula
- Royco ayam
- Santan
- Lengkuas
- 2 lembar daun salam
Cara Membuat
- 1Goreng stengah matang tempe dan tongkolnya--Iris2 semua bahan--Tumis semua bahan yg sudah diiris2 hingga layu--Masukkan sedikit air dan masukkan tempe dan tongkol nya, aduk hingga tercampur bumbunya--Tutup dan tunggu smp mendidih dan bumbunya meresap--Masukkan santan dan gula garam serta royco ayam sesuai selera--Aduk hingga rata dan cicipi, tutup hingga mendidih dan smp agak nyemek--Hidangkan dengan nasi anget--
Sumber: cookpad-kaggle-14k · tautan asal