indonesiaSumatera Selatanikan-laut

≈870 kkal · P 27.1g · L 21.6g · KH 150.9g (per resep, estimasi TKPI)

Mangut Tongkol

Layak MBG

Mangut Tongkol
Foto: Jpatokal, CC BY-SA 4.0 · wikimedia-commons

Bahan

  • 2 besek tongkol iris
  • 1/2 tempe
  • 4 siung bawang merah
  • 3 siung bawang putih
  • 7 cabe rawit
  • 3 cabe merah besar
  • 2 sdt garam
  • 2 sdt gula
  • Royco ayam
  • Santan
  • Lengkuas
  • 2 lembar daun salam

Cara Membuat

  1. 1Goreng stengah matang tempe dan tongkolnya--Iris2 semua bahan--Tumis semua bahan yg sudah diiris2 hingga layu--Masukkan sedikit air dan masukkan tempe dan tongkol nya, aduk hingga tercampur bumbunya--Tutup dan tunggu smp mendidih dan bumbunya meresap--Masukkan santan dan gula garam serta royco ayam sesuai selera--Aduk hingga rata dan cicipi, tutup hingga mendidih dan smp agak nyemek--Hidangkan dengan nasi anget--

Sumber: cookpad-kaggle-14k · tautan asal

Mangut Tongkol — Katalog Masakan