indianutama· 4 porsi

≈1313 kkal · P 41.4g · L 29.6g · KH 192.1g (per resep, estimasi TKPI)

Keema Matar

Layak MBG

Keema Matar
Foto: Guilhem Vellut from Paris, France, CC BY 2.0 · wikimedia-commons

Bahan

  • 500 g daging cincang domba atau sapi
  • 1 cup kacang polong hijau (segar atau beku)
  • 2 tbsp minyak sayur
  • 1 besar bawang bombay, cincang halus
  • 2 tomat, cincang halus
  • 1 tbsp pasta jahe-bawang putih
  • 2 cabai hijau, belah
  • 1 tsp biji ketumbar
  • 1 tsp bubuk ketumbar
  • ½ tsp bubuk kunyit
  • ½ tsp bubuk cabai merah
  • 1 tsp garam masala
  • Garam secukupnya
  • 2 tbsp daun ketumbar segar, cincang (hiasan opsional)

Cara Membuat

  1. 11. Panaskan minyak dalam wajan; tambahkan biji ketumbar dan biarkan menggelegar.
  2. 22. Tambahkan bawang bombay cincang dan tumis hingga kecokelatan.
  3. 33. Adukkan pasta jahe-bawang putih dan cabai hijau; masak selama 1 menit.
  4. 44. Tambahkan daging cincang; goreng dengan api tinggi, menghancurkan gumpalan, hingga berubah warna.
  5. 55. Campurkan tomat, kunyit, bubuk cabai merah, bubuk ketumbar, dan garam; masak hingga minyak terpisah.
  6. 66. Tambahkan kacang polong hijau dan ½ cup air; tutup dan masak hingga mendidih selama 10-12 menit hingga daging empuk.
  7. 77. Taburkan garam masala dan daun ketumbar cincang; aduk dan sajikan hangat dengan roti atau nasi.

Sumber: llm-generated

Keema Matar — Katalog Masakan